config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Yoga Buddhi Co.

Marshmallow

A Prenatal Yoga segítségével vadonatúj prenatális jógagyakorlatot kap minden alkalommal, amikor a szőnyegéhez jön. Az előre felvett videókkal ellentétben a Prenatal Yoga nem késztet arra, hogy újra és újra ugyanazt a jóga-rutint csináld, így ezt a terhességed alatti mindennapi wellness szokásoddá teheted, amiben nem fogsz unatkozni!

MINDEN TRIMESZTERRE CÉLZOTT EDZÉSEK
Ahogy a tested változik a terhesség alatt, úgy kell a jógagyakorlatod is. Válassza ki az első, második vagy harmadik trimesztert, hogy a születés előtti utazásának megfelelő jógapózokat szerezzen.

ERŐSÍT: CSAKÍTJA DERÉKFÁJDALMÁT
Minden gyakorlatunk megnyújtja derék és oldaltestét – ha többet szeretne, használja a Boost funkciót, hogy kifejezetten a deréktájt vagy az oldaltestet célozza meg!

Ha egy másik testrészre szeretnél összpontosítani, mi gondoskodunk róla! Lábgörcsök? Erősítse meg a lábfejet és a bokát! Fáj a csuklód? Erősítse meg a kezét, csuklóját és karját!

NÖVELI A TERHESSÉGET
Növeli a terhességre jellemzőt, így tovább szabhatja gyakorlatát az igényeinek megfelelően: medencefenék, munka előkészítése és még sok más!

KEZDŐBARÁT
Kezdje el saját otthona kényelmében. Nem tudod megérinteni a lábujjaidat? Nincs mit! Útközben módosításokat és alternatívákat adunk Önnek!

VÁLASZD AZ ÚTMUTATÓT
Válassza ki a kedvenc hangját 6 különböző jógatanár közül, akik végigvezetik a gyakorláson.

ZENE, AMELY AZ ÖN FOLYAMATÁVAL IS MEGY
Olyan ütemek, amelyek támogatják a gyakorlatot, legyen szó bemelegítésről, fűtésről vagy lehűlésről.

TÖBB NYELV
6 angolul beszélő hang plusz 9 másik nyelv!

SZINKRONIZÁLÁS AZ ESZKÖZÖK KÖZÖTT
Automatikusan szinkronizálja az összes eszközt.
A Down Dog szerződési feltételei a https://www.downdogapp.com/terms címen találhatók
A Down Dog adatvédelmi szabályzata megtalálható a https://www.downdogapp.com/privacy oldalon

Prenatal Yoga | Down Dog

Prenatal Yoga | Down Dog legújabb verziója

Egyéb változatok